わきが 臭い 対策

においの原因

食生活

根本的に汗臭さ・体臭をなんとかするなら、では食生活を見直す義務が有ります。体臭の原因となるのは、

 

・脂質の多い食べ物(てんぷら・スナック菓子レベル)
・製造食品(お菓子や科学香味料)
・臭いが手強い食べ物(にんにくなど)

 

これらです。食べ過ぎると、身体から痛烈気分を見せるようになるので、取り過ぎないようにしましょう。(何より油くさいものは皮脂の分泌が目立ち、皮膚の上で酸化してしまい痛烈臭いがするようになります)

 

食事からの脂質の摂取量が多いと、臓器脂肪・皮下脂肪・血中間の脂質を増えて仕舞うだけでなく、 皮膚から分泌される皮脂も増えてしまう。
皮脂が多くなり過ぎると、皮脂が酸化されたときのニオイももちろん強くなってしまう。
皮脂を押さえ付けるためには、食事中間の脂質を取り過ぎないようにする必要がありますね。

 

お風呂をシャワーだけで済ませる

夜は疲れてだるい・朝は時間がない、という理由から入浴はシャワーだけで済ませる人はかなり多いです。
ただし、これだと体内に残っている体臭・汗臭さの元に上る物体は完全に出て行かず、体に残留しやすくなる。

 

シャワーは汗を出すには効果的ところが、入浴が伴わないために汗をかくことがありません。そのため、毛孔の裏に溜まった毒物を洗い流せず、体臭に繋がります。
その結果、いくら体を洗ってもちょいしたらまた臭いが出てくる・なんてことにつながります。

 

頭皮をちゃんと洗えていない

思っている以上に、頭皮はニオイを放ちます。しかも自分それではたいてい嗅ぐことはできないので気付きづらく厄介な事柄ですね。心中が汗臭くなるのは、蒸れたり新陳代謝したりすることが原因。

 

酸化した皮脂や汚れが、匂いを発しているのです。私たちの腕や額と同じで、頭皮からは皮脂が分泌されています。
毛孔の数量も非常に数多く、その分だけ皮脂の分泌数量も多くなっていらっしゃる。

 

通常はシャンプーで皮脂を取り除きますが、余分な皮脂が取りきれず毛孔に溜まってしまうこともあります。
それが汚れとなって積み増し、酸化してしまう。

 

つまり、皮脂や汚れをきちんと洗い落とさなければいけません。
それほど食用油が酸化を起こしますが、それとおんなじことが頭皮で起こっているのです。
これが、異臭の原因になります。

 

また、毛孔に溜まった皮脂汚れが元で雑菌が繁殖し、不衛生な状態になっている場合もあります。
無論異臭のリソースになります。
汗をかくって、カラダから不愉快異臭を響かせるのと同じです。

 

汗を放置している

大変有名になってきた話ですが汗臭さの原因は、『汗』という液体から発せられて掛かるわけではありません。
出た汗が、汗の出口 周辺にある老廃物という混じると雑菌が発生しやすくなります。

 

かいた直後の汗は無臭も、放置すると黴菌が増加して臭いの原因になります。
そんな時に、消臭剤を使い過ぎてしまうと見た目に必要な「皮膚常在黴菌」がいなくなり、臭気の根底となる黴菌が増加して、不愉快臭いの原因になります。

 

こういう成果、雑菌特有の不愉快臭いがそこから発せられ、『汗臭い』といった覚えるようです。

 

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